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野菜ジュース
朝ご飯を野菜ジュースに変えてみました。
にんじん、小松菜、バナナ、ブルーベリーなどに豆乳とヨーグルトを入れて飲んでいます。
これでお腹の肉が少しでも無くなります様に...と願いながら飲んでいますが、効果はあるのか。しばらく続けてみようと思います。


| nakatsuma | プライベート | 09:14 | - | - |